Nördlingen - Am ersten Kurstag wurden die Laufinteressenten in 3 Gruppen, je nach Leistungsstärke aufgeteilt. Am Anfang jeder Stunde wurden verschiedene Aufwärmübungen, sowie Koordinations- und Laufkraftübungen durchgeführt. Anschließend wurde mit dem Laufen mit unterschiedlicher und steigender Dauer begonnen. Zu jedem Abschluss gehörten natürlich die notwendigen Dehn- und Stretchingübungen.

Die Läuferinnen und Läufer waren regelmäßig an allen Kurstagen dabei, so dass das Ziel des Laufkurses, der Nördlinger Stadtlauf über ca. 6 Kilometer, kein Problem war. Alle Teilnehmer des Laufkurses am Stadtlauf erreichten in hervorragenden, fast unglaublich guten Zeiten das Ziel.

Die Kursteilnehmer bedankten sich bei ihrem "Trainerteam" um Hans Niederhuber mit Gina Mayershofer, Anneliese Zinke, Bärbel und Werner Schmidt, Bernhard Satzenhofer und Claudius Hingst. Die Begeisterung war so groß, dass sich fast alle Teilnehmer und Betreuer dazu entschlossen den Kurs zu verlängern, mit dem neuen Ziel, dem Nördlinger Jedermannslauf am 11.11.2018 über 10,5 Kilometer. (pm)