Im Kurs „Leicht durch die Wechseljahre“ unter Leitung von Julia Holecek, Heilpraktikerin, Coaching Ganzheitlich, am Freitag, 13. Oktober, von 20 bis 21.30 Uhr, im Haus der Kultur, Judengasse 3, sind noch Plätze frei.

Die Jahre um das 50. Lebensjahr sind für viele Frauen eine Herausforderung: Körperliche Symptome wie Hitzewallungen, Nachtschweiß, Schlafstörungen, Haarausfall, Gewichtsprobleme und damit ein ewiger Kampf gegen die Pfunde. Seelische Konflikte, oft hervorgerufen durch Veränderung der Lebenssituation, z.B. Trennung vom Partner, Auszug der Kinder, Wiedereinstieg in den Beruf o.ä. Ein Patentrezept wird selten gefunden und die Symptome werden damit meistens „ausgehalten“. Geht man den Ursachen auf den Grund, kann vielen Frauen geholfen werden, denn oft liegt die Ursache in einem Ungleichgewicht der Hormone, der falschen Ernährung oder den seelischen Konflikten. In diesem Kurs zeigt die Kursleiterin Möglichkeiten auf, aus diesem Teufelskreis herauszukommen.

Anmeldungen bei der VHS-Geschäftsstelle unter: Telefon 0 90 81/84-1 82, oder unter: www.vhs.noerdlingen.de. (pm)