20. September 2021, 13:00
Sprach- und Gymnastikkurse

Neue Kurse bei der VHS Oettingen

Buch, Stift und Brille
Symbolbild Weiterbildung Bild: pixabay
Bei der Volkshochschule in Oettingen starten wieder neue Sprach- und Gymnastikkurse.

Sprachkurse für Anfänger und Fortgeschrittene

  • Deutsch als Fremdsprache für Anfänger mit Jade-Christine Kress startet am 20.9.21 um 9:30 Uhr im Clubraum der Volkshochschule Oettingen. Für Fortgeschrittene beginnt der Deutschkurs am Donnerstag, 23.9.21 um 17:00 Uhr.

  • Italienische Konversation beginnt am Mittwoch, den 29.9.21 um 18:00 Uhr im Kursraum, II. Stock in der Volkshochschule Oettingen.

  • Italienisch mit Vorkenntnisse beginnt auch am 29.9.21 um 19:30 Uhr im Kursraum, II. Stock in der Volkshochschule Oettingen.

  • Frau Silke Broschkat startet mit Ihrem Englisch-Kurs für Fortgeschrittene am Montag, den 20.9.21. Quereinsteiger sind in diesem Kurs Herzlich willkommen. Der Kurs findet in der Volkshochschule im Kursraum, II. Stock, um 18:00 Uhr statt.

  • Der Englisch-Sprachkurs von Christiane Meyr-Kaufmann richtet sich Menschen, die mitten im Leben stehen, gerne reisen und dabei mitden Leuten ins Gespräch kommen wollen. Die Teilnehmer lernen einen einfachen und unkomplizierten Basiswortschatz, um sich zu verständigen, nach dem Weg zu fragen oder im Restaurant Ihre Bestellung aufgeben zu können. Der Kurs startet am Donnerstag, den 23.9.21 um 8:30 Uhr in der Volkshochschule Oettingen, im Kursraum, II. Stock.

Kurse im Bereich Bewegung, Gymnastik und Entspannung

  • Gymnastik für Senioren mit Karin Obermeyer beginnen am 20.9.21 um 14:00 Uhr in der Turnhalle beim Heimatmuseum. Mit gezielten Übungen, die im Sitzen ausgeführt werden, soll die Beweglichkeit gefördert und die Muskeln aufgebaut werden.

  • Ran an die Problemzonen – Body fit – Bauch, Beine Po. Wer sich eine straffe und knackige Figur wünscht, kann mit dem richtigen Training viel erreichen. Der Kurs mit Michaela Wurm-Schaffer startet am Dienstag, den 21.9.21 um 20:00 Uhr in der Turnhalle beim Heimatmuseum.

  • Wirbelsäulen- und Ganzkörpergymnastik mit Frau Angelika Fall startet am Montag, 20.9.21 um 17:00 Uhr und um 18:05 Uhr in der Turnhalle des  Albrecht-Ernst-Gymnasiums. Die Hauptgründe für Rückenbeschwerden sind häufiges Sitzen, fehlende Bewegung und einseitige Belastung. In diesem Kurs wird durch gezielte Übungen die Muskulatur gekräftigt und Verspannungen abgebaut.

  • Qigong ist seid Jahrhunderten Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist eine Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Der Kurs mit Frau Ruth Paus beginnt am Donnerstag, den 23.9.21 um 9:30 Uhr im Saal I der Volkshochschule.

  • Thai Chi Chuan  nur für Fortgeschrittene mit Frau Ruth Paus beginnt am Donnerstag, den 23.9.21 um 18:00 Uhr im Mediensaal der Volkshochschule. Eine Übung für mehr Gelassenheit und Lebensfreude!

  • Meditation – Die Kraft der Ruhe für sich entdecken. Die Meditation bietet die Möglichkeit, abzuschalten, loszulassen von all dem, was einem nicht mehr dienlich ist und neue Energien zu sammeln. Die Kursleiterin Ute Vieting startet mit Kurs (6 Abende) am Montag, den 27.9.21 um 19:45 Uhr im Mediensaal der Volkshochschule Oettingen.

  • Nordic-Walking für Anfänger und Fortgeschrittene mit Ruth Herman beginnt in Wechingen am Dienstag, den 28.9.21, Sportheim Wechingen, Str. Veitstraße 10. Der Kurs richtet sich an Personen, die gezielt etwas gegen Bewegungsmangel tun wollen. Dehnungs-, Entspannungs- und Kräftigungsübungen werden erlernt. 

Alle Kurse werden in Präsenz durchgeführt. Die Corona – Hygieneregeln werden beachtet!

Teilnahme nur nach Anmeldung unter www.vhs-oettingen.de oder Tel. 09082 / 90154 (pm)