Fasten nach Buchinger, modifiziert (M 145)

In einem über mehrere Tage verteilten Kurses begleitet die Kursleiterin Ruth Herrmann durch das Fasten.

Zu Beginn dieses Kurses steht ein Vortrag mit allen Informationen und Unterlagen zum Einstieg des fachlich begleitenden Fastens.

Durch das Fasten werden entscheidende Selbstheilungskräfte freigesetzt, der Körper intensiv entgiftet und entschlackt, die Gesundheit enorm gestärkt und Übergewicht abgebaut.

Auch für Berufstätige geeignet.

Der Kurs startet mit einem Vortrag am 09.06.2021 von 20.15 – 22.15 Uhr im Clubraum der VHS Oettingen.

Dort werden alle wichtigen Informationen gegeben und die Unterlagen verteilt.

Feldenkrais-Methode (SM 166)

Bewusstheit durch Bewegung

Rückenschmerzen, angestrengte Augen, Verspannungen im Nacken sind heute für viele Menschen zu einem alltäglichen Problem geworden. Frau Susanne Mertner zeigt auf, wie sich durch eine Veränderung des Bewegungsverhalten Muskelverspannungen lösen und Schmerzen gelindert werden können.

Der Kurs startete am 8.6.2021, 5 Abende, von 18.30 – 20.00 Uhr Mediensaal VHS Oettingen.

Radtour Karthäusertal (H 110)

Werner Paa führt uns bei dieser Radtour ins wunderschöne Karthäusertal. Über Reimlingen geht es zur Ruine Niederhaus (Besichtigung und Führung), danach führt der Weg nach Christgarten. Der Rückweg führt vorbei am Karlshof wieder in das Ries. Nach der Mittagspause fahren wir über Lierheim, vorbei am sogenannten Thiergarten, über Schrattenhofen – an der Wörnitz entlang – nach Oettingen zurück.

Da die meisten Teilnehmer mit E-Bikes fahren, sollten Radler ohne E-Bike über ausreichende Kondition verfügen.

Die Tour startet am 12.6.2021 um 9.00 Uhr in Oettingen am Marktplatz, Rückkehr gegen 16.00 Uhr.

Besichtigung Biogasverwertung (H 111)

Wie funktioniert eine Biogasanlage?

Stefan Meißler informiert Sie ausführlich über die Energiegewinnung aus nachwachsenden Rohstoffen. Anschaulich werden Themen wie Substratgewinnung- und Lagerung, Gärbiologie, Biogasqualität, Biogasverbrennung in den Motoren zur Stromgewinnung und Wärmenutzung erläutert.

Treffpunkt ist am Samstag, den 12.6.2021 um 10 Uhr bei der Sonnenenergie Nördlingen GbR, Fritz-Hopf-Straße 3d.

 All about Gin (SB 001)

Ein Workshop für alle Sinne statt bloßem Tasten findet am Samstag, den 19.6.2021 um 19.00 Uhr in der VHS Oettingen (Küche) mit der FineGeistCompany statt.

Sie erfahren alles Wissenswerte über den Gin, von den Botanicals bis zum Destillat

Dabei steht riechen, fühlen, schmecken und selber machen im Vordergrund. Zu den jeweiligen Themengebieten werden exemplarische Gins verkostet und sensorisch bewertet.

Flugplatz Heuberg (SH 108)

Besichtigen Sie mit Werner Paa den ehemaligen Flugplatz in Heuberg. Um die verlassenen Bunker, Gebäude und Stellungen des Flugplatzes ranken sich heute noch Spekulationen und Geschichten. Werner Paa hat die Geschichte des Platzes erforscht und macht sich mit Ihnen auf Spurensuche.

Die Führung findet am 20.6.2021 von 14.00 – 17.00 Uhr statt, Treffpunkt ist der Flugplatz in Heuberg. (pm)