16. Juni 2020, 09:48

Neue Kurse bei der Rieser VHS

Bild: Rieser Volkshochschule e.V.
Die VHS Nördlingen bietet wieder neue Kurse im Sommer an.

Im Kurs „Raffiniert – Leicht - Unkompliziert“ unter Leitung von Ulrich Großmann, Küchenmeister, 1. Vorsitzender Club der Köche Donau-Ries, am Dienstag, 14. Juli, von 18.30 bis 22 Uhr, im Haus der Kultur, Schulküche, Judengasse 3, sind noch Plätze frei.
In diesem Kochkurs werden leichte Schmor- und Bratgerichte vom Rieser Hähnchen gemeinsam gekocht. Frische regionale Salate und Gemüse bereichern die Gerichte. Ein sommerliches Dessert rundet das Gekochte ab. Nach einem zum Essen passenden Aperitif wird gemeinsam an der eingedeckten Tafel gegessen. Materialkosten sind an den Kursleiter zu bezahlen. Mitzubringen ist eine Schürze und Geschirrtuch. Bitte auf die geltenden Hygiene- und Abstandsregel achten!

Unter der Leitung von Stefanie Steiner, IHK-zertifizierter Ernährungscoach, bietet die VHS den Kurs „Urlaub auf dem Teller“ (SP008) an. Dieser Kurs findet am 9. Juli 2020, von 19 bis 21.30 Uhr, im Haus der Kultur, Judengasse 3, statt.
In diesem Kochkurs holen sich die Teilnehmer das mediterrane Flair nach Hause. Es wird eine kreative vegetarische Genussreise von Italien nach Griechenland bis in die Türkei sein. Materialkosten sind an die Kursleiterin zu bezahlen. Mitzubringen sind Schürze und Behälter. Bitte auf die geltenden Hygiene- und Abstandsregel achten!

Im Kurs „Achtsamkeitsmeditationen - Eine Wanderung – in der Natur – zu Dir selbst – eine Reise nach innen“ unter Leitung von Maria Dominik, an 2 Abenden, jeweils Samstag, 11. Und 18. Juli 2020, von 19 bis 21 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Tennisplatz, Marienhöhe, sind noch Plätze frei.
Diese Achtsamkeitswanderung in der Natur richtet sich an Menschen, die bereit sind, sich selbst und der Natur tiefer zu begegnen. Es geht um die Möglichkeit über Atemmeditationen, leichte Yogaübungen, Transformationsübungen, Wahrnehmungen und tiefe Stille, die Natur im Außen, sowie im Inneren zu erforschen. Bitte Getränk mitbringen und auf die geltenden Hygiene- und Abstandsregel achten!


Anmeldungen bei der VHS-Geschäftsstelle unter: Telefon 0 90 81/84-1 82, oder un-ter: www.vhs.noerdlingen.de . (pm)