Eine Mala oder auch Yogakette genannt kann als reines Schmuckstück oder zum Meditieren vom Yoga getragen werden. Die Bedeutung einer solchen Kette wird zu Beginn kurz im Kurs erklärt.

Da die Mala ein sehr persönliches Schmuckstück ist, begleitet sie einen oft jahrelang. Sie sollte deshalb so persönlich wie möglich gestaltet werden. Die Steine können individuell zusammengestellt werden. Dabei können die Teilnehmer*innen sich einfach von den Materialien inspirieren lassen oder die passenden Steine nach bestehenden Beschwerden wählen. Wenn Sie Ihre Mala selbst knüpfen, entsteht ein wertvoller energetischer Begleiter. In angenehmer Atmosphäre knüpft jeder Teilnehmer*in seine eigene Mala. (pm)