Ju Jutsu ist leicht zu erlernen, es ist hervorragend für Menschen jeden Alters geeignet. Das Training an sich ist von gegenseitigem Respekt, Selbstbeherrschung und Spaß an der Bewegung umrahmt. Trainiert wird sehr breit gefächert: von Bewegungslehre, über Fallschule, bis hin zu Schlag- und Hebeltechniken. Um immer wieder Abwechslung in den ohnehin breit gefächerten Sportalltag zu bringen, finden regelmäßig Lehrgänge sowohl mit anderen Ju Jutsu-Vereinen als auch mit anderen Kampfsportlern statt.

Wie in vielen Budo-Disziplinen wird im Ju Jutsu ein Graduierungssystem verwendet, das den Fortschritt des Sportlers dokumentieren soll. Nach umfangreicher Vorbereitung finden etwa ein mal im Jahr Prüfungen statt, bei denen jeder Aspirant sein Können unter Beweis stellen soll. Trotz des breiten Spektrums der geprüften Techniken sind Verletzungen im Training oder Prüfung selten, da mit großer Sorgfalt trainiert wird. Neben den sportlichen Aspekten werden auch die rechtlichen Grundlagen der Notwehr und Nothilfe vermittelt.

Ju Jutsu ist damit ein ideales System für Jung und Alt: es ist sportlich fordernd, es fördert das Selbstbewusstsein, steigert die Disziplin und kann im Notfall zur Selbstverteidigung genutzt werden.

Bei Interesse freuen wir uns auf Neuzugang. Wir trainieren im alten Dojo in der Zirgesheimerstraße dienstags von 18:30 – 20:00 Uhr und freitags von 18:00 – 20:00 Uhr. Das Kindertraining findet Freitags von 16:45 – 18:00 Uhr statt. Weitere Informationen unter https://www.ju-jutsu-donauwoerth.de oder auf Facebook unter Ju-Jutsu Donauwörth. Meldet euch gerne beim Peter unter 0172-6474525 oder Branko unter 0157-35729382. (pm)