Ob an der Freibadfigur gearbeitet wird oder einfach nur etwas für die Gesundheit getan werden soll - der Stauferpark bietet jetzt dafür genau die richtige Trainingsplattform - einen einladenden Fitnessbereich im Grünen mit professionellen und hochwertigen Geräten aus langlebigem Bambus und Edelstahl. Die Idee dahinter: Fitness soll für alle zugänglich sein und Spaß machen!
Die modernen Geräte bieten jede Menge Möglichkeiten für effektive Calisthenics-Übungen – egal ob Bauch-Beine-Po, Kraft- und Balancetraining oder zur Förderung der
Rückengesundheit. Dabei hat jedes der Fitnessgeräte mehrere Optionen für alle Altersgruppen und in drei unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden zu bieten. Untrainierte finden hier sehr gute Einstiegsübungen, während fortgeschrittene Fitnessprofis mit anspruchsvollen Workouts auf ihre Kosten kommen. Die vielfältigen Möglichkeiten der sechs Stationen werde auf Tafeln anschaulich beschrieben.
Zeichen für Gesundheitsförderung und Bewegung im Alltag
Wer´s lieber digital mag, der scannt den QR Code auf den Schautafeln ab und bekommt die Anleitung als Video direkt aufs Handy. Online stehen außerdem 6-Monats-Programme für Bauch-Beine-Po, Rückengesundheit oder Ganzkörperfitness zur Verfügung unter www.donauwoerth.de/outdoor-campus. Mit diesem Sportangebot im Stauferpark setzt die Stadt Donauwörth ein Zeichen für Gesundheitsförderung und Bewegung im Alltag direkt vor der Haustür. "Ausprobieren lohnt sich auf jeden Fall", sind sich die Verantwortlichen einig.
