Aktiv sein in der Schwangerschaft ist genauso wichtig wie die bedarfsgerechte Ernährung. Bei einem normalen Schwangerschaftsverlauf ist Bewegung wünschenswert und bringt viele Vorteile für Mutter und Baby.

Das Netzwerk „Junge Eltern/Familien“ bietet deshalb Frauen und Männern, die sich für das Thema interessieren, den Vortrag „ONLINE-SEMINAR – Mit Baby aktiv! - Bewegung in der Schwangerschaft“ an.

Welche Bewegungsarten empfehlenswert sind und wie Frau – evtl. auch zusammen mit Partner:innen oder Familienangehörigen – mehr Bewegung in den Alltag bringen kann, wird mit etlichen Praxisbeispielen erklärt und aufgezeigt.

Der gebührenfreie Kurs ist am Freitag, 18. März, ab 18 Uhr per Video-Konferenz geplant. Referentin ist die Ergotherapeutin Ann-Kathrin Angeli.

Anmeldung ist bis spätestens 17. März (12 Uhr) online unter www.weiterbildung.bayern.de erforderlich. Alle Teilnehmenden können dazu ihre eigenen Endgeräte – Computer, Tablets, etc. – nutzen. Die notwendigen Zugangsdaten werden spätestens am Kurstag übermittelt.

Nähere Informationen beim Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Nördlingen-Wertingen unter 09081/2106-0 oder auf der Homepage www.aelf-nw.bayern.de. (pm)