7. März 2022, 10:54
Ernährung

Powerfood stärkt das Immunsystem

Symbolbild Bild: pixabay
Die Diplom-Ökotrophologin Ulrike Pischke möchte mit ihrem Vortrag am Freitag in Blossenau aufzeigen, wie wichtig gesunde Ernährung ist.

Gerade in Pandemiezeiten ist ein starkes Immunsystem wichtig. Ulrike Pischke, Diplom-Ökotrophologin, zeigt in ihrem Vortrag im Rahmen der Gesunden Runde im B+ Zentrum Blossenau am Freitag, 11. März um 19.30 Uhr, welche Rolle gesunde Ernährung spielt. Sekundäre Pflanzenstoffe kommen in Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten vor und sind grundlegende Bausteine für  „Power Food“ machen. Wie wirken sie? Wie kann man Power Food im Alltag anwenden? Alle Fragen zum Thema Powerfood wird Ulrike Pischke in der Gesunden Runde beantworten. Um Anmeldung wird gebeten. (info@blossenau.de, 0151 18864740 WhatsApp). (pm)